キャンプと畑と外遊び:走り初めは、アイスバーンの上ですべりまくり

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2017年01月01日

走り初めは、アイスバーンの上ですべりまくり

朝、早く目が覚めたので走ってきましたよ。フォレストパークあだたらから山を下ったところまで、原木屋さんがあるところで折り返し。初めてアイスバーンの坂を走ったのですがまあ、難しいのむずかしくないのって、着地した足がズルッ、蹴り出しの足がズルッ、で10km走るのに二時間もかかってしまった。でも、足の着地、蹴り出しの感覚、自分の足の感覚がロードや不整地以上に分かったので、これはこれで収穫がありました。勾配のついた氷の上を移動するのは、難しいですな。

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Posted by みっ at 22:57│Comments(0)

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