キャンプと畑と外遊び

  

以前ウルトラの前に買ったのもライトレーサーでした。さすがに1年履くとソールがつるつる、小指の所にもあなが空いてしまったので新しいのに交換。



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昨年の10月頃買った　ランニングシューズがつるつるになってしまったので新しいのを買ってきました。
7か月履いて頑張って走り込みました。
外側に重心がかかる癖がまだ多々ありますが、だいぶ中心付近に重心が修正されてきたような気がします。



靴のソールのグリップから推測するのに理想はもうちょっと親指の付け根あたりがすり減るといいのかな？と思いますがまだまだダメですね。どうなんでしょ？？





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久々にというか1年位　使ってましたね。
底がつるつるになってちょっともう駄目かな～って感じになってきたので。買って来ました。
まさか　一年前は自分でもハーフ以上の距離を走れるとは　考えていませんでした。
今は練習後に若干痛みが出るものの25ｋｍは普通に走れるようになってきました。
食事とメンテナンス、を気をつけるようになったからかな。。。
まさか　30ｋｍのレースにエントリーできるというのは　凄く嬉しいことです。。
一年位みっちり練習やったら　本当にウルトラマラソン　出れるようになるかもしれない。。　　＾＾



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一年前の記事はこちら。　




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おしまい。  

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さて、　初心者　ランニング　ネタ　が続きますが。。。

子供も　　一緒に走っていると。。。　

足が痛い。　足首が　　痛くなる。。。なんて　　言い出すもんですから。。。
調べてみると。。。

靴は　　大事だな。。。＾＾


と　　いう　　事に　なります。


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朝、少し早く起きて　　　走って　　いるのですが、　一緒に走る　人が増えてくると楽しいもんです。。＾＾


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